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遅まきながら、悟郎です!

投稿者:ごろう■悟郎 投稿日.2019年06月22日(土)
何だかんだ入店して1ヶ月が経ちますが
初めての日記となります笑
梅雨入りしたにも関わらず、雨の日はほぼ無く、なんなら最近暑くなってきましたね!
みなさんは体調崩されてませんか?

僕は健康や美容の勉強もしてるんですけど
僕は美容と健康両方のために
「水」を2.5L飲むようにしてます!
朝出かける時は2Lのペットボトルをいつものリュックに入れて持って行ってます!
夕方までに飲みきり、0.5Lはコンビニで。
そのため、僕は正直筋トレが苦手でしていないんですが
胸筋が付きました笑

2.5L飲んでない人‼️
実はですね…
【2週間前の尿を再利用して水分を吸収してる】
と言われています😱

そういうのって普通に生きてたら教えてくれないですよね笑

これからも、近況のついでに美容や健康について書いていこうと思いますので…
乞うご期待‼

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